kre alkalyn

nie lekaj sie bralem juz kre-alkalyn 1500 po 4 tab i wychodzi na to samo co 2 2500 wiec tak zle nie bedzie xD. Dodam tylko ze bede to bral na dietce redukcyjnej wiec moze wszystko razem przyniesie pozadany efekt... (mam jeszcze tse to dego jbc ;] )

KRE-ALKALYN to zbuforowane mono. Bierz śmiało.

można mieć słabe efekty po stackach, jeśli generalnie słabo się reaguje na kreatyne. ja tak mam, wpieprzałem mono, Kre-alkalyn, jabłczan, nitrobolon, a później KO i nitro II, dieta w miare zawsze była, plan też, a efekty bardzo przeciętne.. teraz dla odmiany wpieprzam Natural Sterol Complex+BCAA (dymatize)+L-glutamine(TREC) i dało mi to o wiele [...]

hmmm...Chyba jednak poprzestane na samym Kre-Alkalyn. Nie chce brac zwyklego mono do tego. A 2och opakowan nie kupie, bo to sie juz nie oplaca;p Bede bral w dni treningowe 4,5g a w nietreningowe 3g. Zobaczymy co to z tego bedzie ;)

[...] to mozliwe, widac ze tluszcz sie spalil ale waga podskoczyla, a dieta byla ok. Jadłem takze 90g białka ostrowii dziennie, zeby nie zaczeły mieśnie spadać Teraz wchodze na kre-alkalyn z Olimpu, a pozniej na Nitro + Xpand i teraz pytanie, czy do nitrobolonu II + Xpand dorzucic np spalacz Tight czy moze lepiej cykl na nitro i xpandzie a potem po [...]

najlepiej byś zrobił łącząc je razem... sam Kre-Alkalyn jak dla mnie jest bardzo przeciętny, CP natomiast dużo lepsze wyniki daje i śmiało możesz go wciągnąć.

Na jednego HMB dziala a na innego nie. Co do HMB to zdania sa podzielone. KA to jest kre-alkalyn

HMB jeszcze po treningu BCAA brał bym większą ilość przed treningiem tylko i wybrał bym Kre-alkalyn a tcm odpuścił i wzioł na następny cykl.

mysle, ze sam kre-alkalyn wystarczy, co najwyzej mozesz dodac bcaa i aeroby, by sie tak zbytnio nie "zatluscic"

no to spoko wezme ten xp z jabluczanem lub kre-alkalyn,mam pytanko jak dawkować?

[...] kolan do klatki lezac 2 serie 50powt. Skłony 2 serie 50powt. Połączenia: Poniedziałek: Klatka,przedramie Wtorek: biceps,triceps Środa: barki+kaptury Czwartek: plecy,brzuch Piątek: lydki,nogi Sobota: biceps triceps Niedziela:barki+kaptury do tego szamie sobie arginine,bcaa,glutamine,hmb,tauryne,dextroze,ryboze,kre-alkalyn,nitrobolon,

1. Nie stosowałem wogóle kreatyny. Chciałbym spróbować 1 cykl. Jaką kretke wybrać? Mono, jab(ł)czan, kre-alkalyn? (cena w granicy rozsądku) / MONO. MULTIPOWE/KAIZEN/UNIWERSAL/VITALMAX 2. Czy do tego cyklu kupić carbo? Jeśli tak to jakie? Jeśli nie to co? /NIE POTRZEBNE PO TRENINGU SILOWYM 3. Jak długo miałby trwać ten mój cykl? /STANDARDOWO JEST [...]

a co powiecie na tak rozpisane cykle: 1.kre-alkalyn+dextro+Nitroprogen juice pazdziernik-7listopad ---------przerwa miesiac 2.2xknockout +dextro+Nitroprogen - 58porcji-12zostaje 7grudzien-13 styczen(na nogi polowa miarki a co) ---------przerwa miesiac 3.horse power+dextro+Nitroprogen 12luty-14 marzec ---------przerwa miesiac 4.SCORCH+Thermo SPeed [...]

pytanie: ile jesc kre-alkalyn na porcje?(olimpu) zalozmy porcja z rana ile kaps i ile przed/po trenie? pozdr

Osobiscie polecałbym bardziej x-pand.Nitrobolon tez nie jest zły, ale duża pucha (700g) nie wystarcza na jeden porządny cykl, ja dokupilem do tego Kre Alkalyn Olimpu w Mega Capsach (taniej wychodzi). Ogólnie prodkut godny polecenia.

mono, Kre-Alkalyn... każda opcja jest dobra.

Co do tego białka to ile powinno się spożywać dziennie? 35g na cały dzień? Wiem, że to zależy od diety, ale tak przykładowo. 1500g starczy na miesiąc? Czy po skończeniu cyklu kreatyną mam brać nadal białko? zależy to od diety tak? Myślałem nad OLIMP Kre-Alkalyn 2500 120 kaps. i OLIMP DEXTRO Juice; 1500g. Do tego tamte witaminki co mam i to by było [...]

[...] - jest preparatem zwiększającym syntezę tlenku azotu. Będziesz odczuwał lepszą pompę na i po treningu. dzięki poszerzeniu naczyń krwionośnych szybciej bedzie transportowana krew do mięśni - szybsz regeneracja. Produkt na + Kre-ALKALYN - alkalizowana kreatyna. Myślę, że nie muszę tego wątku bardziej rozwijać bo nie ma sensu. Dobra kreatyna tym [...]

Działają czy nie to trudno powiedzieć ale biorąc Testosterol, Dibencozide, Kre-Alkalyn i białko Ostrowi (jakieś 140-150 g dziennie) to poszło mi w bicu ok 2 cm a to bardzodobry wynik w 3 tygodnie.

Kre-Alkalyn i białko Ostrowi to by Ci wystarczyło, ale OK nie ten dział debatujemy nad Twoimi krostami teraz.. ;)